Fakta MENGEJUTKAN !!! ((Hanya Orang Malas Yang Tidak Membagikan Ini)) Ternyata Buah Ini Dapat Menurunkan Kadar Gula Berlebih Pada Penderita DIABETES !!
Buah ini mungkin saja ada sebagian orang yang tidak kenal dengan nama buah yang satu ini. Buah langka ini mempunyai nama lain di banyak daerah seperti jamblang, jambu keling, dhuwak dan banyak lagi. Duwet memiliki bentuk buah yang terlihat seperti anggur, dengan ciri-ciri warna ungu kehitaman.
Buah
dibagian batang akan berkelompok dan sangat mengasyikkan untuk dipetik.
Karena kelangkaannya, buah duwet mungkin saja hanya ditemukan dalam
jumlah yang lebih sedikit karena banyak pohon yang mulai di tebang dan
tak digunakan.
Di
beberapa pasar tradisional buah duwet bisa ditemukan pada bulan
September hingga Oktober. Rasanya sendiri memliliki kekhasan dengan
kombinasi rasa yang sangat manis dan rasa lengket yang sedikit sepat dan
asam. Buah ini memiliki kulit yang sangat mengkilap dengan warna daging
buah putih agak keunguan.
Zat
pektin yang ada dalam daging buah biasanya akan meninggalkan warna ungu
pada lidah. Jadi buah duwet sangat enak untuk dikonsumsi dengan
bermacam kandungan nutrisi yang bisa diketahui pada daging buah. Inilah
sebagian penjelasan tentang manfaat buah langka yang satu ini :
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Apabila
Anda memiliki masalah pencernaan seperti sakit perut dengan gejala
kembung dan sulit untuk buang angin dan sembelit jadi Anda bisa memakai
buah duwet. Jus dari buah duwet yang sudah dipisahkan dengan bijinya
mempunyai kandungan serat yang cukup, kandungan senyawa gula dalam buah
duwet bisa mengatasi permasalahan sakit perut. Apabila Anda tak pernah
buat jus buah duwet jadi konsumsi buah duwet segar juga ampuh untuk
menyingkirkan kembung.
2. Sumber Energi Tubuh
Buah
duwet sangat menyegarkan dengan rasa manis dan asam. Bahkan buah duwet
selalu meninggalkan rasa asam dan sepat untuk lidah. Karbohidrat,
protein dan lemak di dalam buah duwet bisa jadi sumber energi yang baik.
Selain itu, buah duwet bisa membantu pemecahan zat pati menjadi zat
gula.
3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Kalsium,
Magnesium, Fosfor dan Zat besi yang ada di dalam buah duwet dapat
melindungi sistem kepadatan tulang dan mencegah gigi berlubang. Buah
duwet pas untuk lanjut usia dan wanita hamil yang mempunyai kemungkinan
diserang radang sendi atau osteoporosis dan kerapuhan tulang.
4. Menurunkan Kadar Gula pada Diabetes
Kandungan
glukosida phytomelin, alfa phytosterol, dan astringent di dalam buah
dapat mengontrol kandungan gula dalam darah serta mencegah kolesterol
berlebihan dalam tubuh. Astringent dalam buah duwet juga berfungsi untuk
mempercepat penutupan luka untuk penderita diabetes.
5. Melindungi Kesehatan Jantung dan Mata
Dalam
melindungi kesehatan jantung, buah duwet memiliki kandungan kalium dan
sodium yang bertindak untuk mengatur otot jantung, membantu mengatur
detak jantung dan menghindari bermacam jenis kemungkinan penyakit karena
serangan jantung. Selain hal itu, kandungan Vitamin A yang ada di dalam
buah duwet diakui untuk melindungi kesehatan mata, memudahkan resiko
rabun pada mata dan kebutaan karena katarak.
Itulah
beberapa manfaat dari buah duwet yang semakin jarang kita temui saat
ini. Walaupun buah duwet ini berlimpah akan manfaatnya, biasanya orang
malas untuk mengkonsumsi buah ini karena rasanya yang sedikit sepat dan
asam.